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♣ SEJOUR ViTALiTE

                                   Pour optimiser votre forme et santé, vitaliser vos repas, 
                                 découvrir les anti-oxydants, les cuissons douces...
                                     et prévenir fatigue, insomnies, rhumatismes, allergies, problème de poids, cancer, Alzheimer..
1-     WEEK  END :  28-29 septembre         ou 9-10 novembre    à  BLAGNAC   
                                                                      
avec stage nutrition et naturopathie  
Détail :    http://www.francoisejadas.fr/home/stages/1-nutrition-vitalite

                       (agrémenté le dimanche matin de marche en  bord de Garonne, qi-qong, atelier relaxation massage, biomusique,)  
     
                                                Repas vitalisants ( + graines germées et super aliments, eaux détox)

                                   Stage WE :       90€  + 1 nuit en chambre double 30 €  + repas.
                                                                                           (possibilité de dormir chez vous si vous êtes de Toulouse ou proche)     
                                                      
                                       Stage OFFERT si vous amenez 2 personnes payantes
                                                                
                                                                          (Arrivée samedi 12h  /  Retour dimanche 18h)
                                                                                    

                                 Lieu : Au fil de l'eau 1, rue du bac  Blagnac (près du vieux pont, détail voir onglet nutrition)
                                                
                          
S'inscrire au 06 81 59 70 93 et en envoyant un chèque de 50 € à l'ordre de 
                 F. JADAS 29, av du Parc   31700 BLAGNAC (en  précisant VITALITE votre email et tél.)

                                 Votre ASSURANCE "responsabilité civile" est indispensable durant les séjours : Marche, co-voiturage. 
                       
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                                                       2-     SEMAINE VITALITE AU SOLEIL en hiver   
                                              
                                               avec Fram  du dimanche    1 au   8 décembre à Marrakech  MAROC
                                                          ou   du samedi      11 au 18janvier              "

                                         
                                          Ce n'est pas un stage mais nous partgerons des causeries nutrition 2H et naturopathie 2h.
                                           Marche, qi-qong, atelier massage bien-être bien mérité après les visites.

                                             
                                          Hôtel bien côté : Spa, piscine intérieure, sauna hammam. Soirées : spectacle, danse. 
                                          Repas: buffet colorés, délicieux et typiques.
                                          Oxygénation, soleil et vitamine D.
                                          Visites si souhaitées : vallée de l'Ourika dans l'Atlas (sur la journée) les cascades d'Ouzoud

                                          Marrakech : la Mosquée Koutoubia, la place jeema el fna, les tombeaux saadiens,
                                          Le palais de Bahia, les jardins de Menara.           
                                          Le jardin Majorelle (Yves St Laurent)  

                                          voir photos : https://www.voyageway.com/que-faire-a-marrakech 
                     
                                         Prix exceptionnel de groupe hors saison : vol, hôtel 1/2 pension. Animation.
                                               (petit déjeuner copieux, midi casse-croute, soir super repas (tajines...)
                                      (entre 400 et 450€ tout compris en chambre double. Limité à 12 personnes)  
                                                        Il faut avoir impérativement un passeport.

                                          Si vous êtes intéressée(e) merci de me téléphoner rapidement au 06 81 59 70 93
                                          Vous vous inscrirez ensuite par 2 auprès de la Fram.