MASSAGES de détente, non thérapeutique pour le plaisir de découvrir une technique facile à pratiquer. 

Au sol en tee-shirt  (en couple, en famille, entre ami(e)s.)

EN LIVRE D'OR , j'ai retrouvé dans les archives ce petit poème que m'avaient adressé les stagiaires

Merci les filles !

Pour toi FRANCOISE, une parodie écrite par le groupe du STAGE 

de juillet 2011 aux Jardins intérieurs en ARDECHE près d'Antaigues village de Jean FERRAT

 sur l'air de "La montagne" de Jean FERRAT . 

Pourtant, la vie peut être belle

Françoise est là pour le prouver

Et nous pour devenir comme elle

On promet qu'on va essayer.

On est venu pour t'écouter,

Et c'est sûr nous allons tester

De changer et de bien manger

Il faut savoir ce que l'on veut

Et si l'on veut devenir vieux

Des graines il faudra fair’ germer.

C'est vrai, c’est un p’tit peu original

Mais ça ne peut pas faire de mal

C'est mieux que l'poulet aux hormones.

Et en tous cas nous on y croit

On a compris, c'est grâce à toi

Et c'est assez facile en somme.

Vraiment, la vie peut être belle

Françoise est là pour le prouver

Et nous pour devenir comme elle

On promet qu'on va essayer.

Sur les chemins de randonnée

Nos vies nous avons échangées

On a ouvert tous nos chakras.

On a respiré la beauté

De ces lieux qui  font tant rêver

On en a toutes bien profité.

La nature est si généreuse

Elle peut encore nous rendre heureuse

Mais il nous reste à cultiver

Nos vies comme de vrais herbiers

Chaque matin est une fête

Faut pas trop se prendre la tête.

Vraiment, la vie peut-être belle

Françoise est là pour le prouver

Et nous pour devenir comme elle

                                                 On promet qu'on va y'arriver...